Browsing Tag

psycholog

23 lutego 2019

7 prostych wskazówek na szczęśliwy i zaangażowany związek

Od 7 lat się znamy i tworzymy zgrany i fajny związek. Cały czas śmiejemy się tak jak wtedy, gdy się poznaliśmy i często zachowujemy razem jak nastolatkowie. Z doświadczenia wiem, co działa a co nie, bo mam też za sobą nieudane, smutne związki. A więc warto robić tak…

1. Wierzymy w randki. Mamy nasz rytuał, że w każdym tygodniu wychodzimy gdzieś razem – tylko we dwoje. Nawet jeśli jesteśmy zabiegani lub zmęczeni. Pewnie gdy poznawałaś się ze swoim partnerem, to uwielbialiście randki, prawda? Bo randki są cudowne! I cudownie razem na nie chodzić.

2. Kiedy zależy ci na fajnej pracy, to ubierasz się dobrze na spotkanie, prawda? No więc jeśli zależy ci na fajnym związku, to też się oboje zadbajcie o przygotowanie do randki we dwoje. My tak robimy. I chociaż już zaraz będzie nasza 1000-czna randka, to szykujemy się tak, jakby to były nasze pierwsze wyjścia. Oczywiście, nie chodzi tu o jakieś strojenie się, ale żeby było widać, że włożyliście w przygotowanie serce i trochę wysiłku. Żeby druga osoba czuła się wyróżniona. I żeby dla was było to specjalne wydarzenie.

Kontynuuj czytanie

17 stycznia 2019

GDY MIŁOŚĆ WYGASA… CO ZROBIĆ?

W myślach błagamy: „Pomóż mi. Pomóż, jeśli mnie kochasz, jeśli ci na mnie zależy. Strasznie cię potrzebuję”. A głośno mówimy: „Nie, kochanie, nie potrzeba, nie pomagaj mi, dam sobie radę sama. Wszystko w porządku”. 

Partner słyszy słowa, a nie nasze myśli. A my cierpimy, bo czujemy, że jakby zawiódł. Jakby odwrócił się, zostawił samą. Nie dał tego, czego potrzebowałam. Dlatego musisz, MUSISZ MÓWIĆ! Jeśli  nic nie powiesz, jeśli będziesz czekała, że ktoś się domyśli, to  pewnie się nie doczekasz. Domyślanie się to domena kobiet, więc pewnie nie dostaniesz tego, czego pragniesz. Jeśli będziesz mówiła – normalnie, jasno, prosto, to może to dostaniesz. A może nie. Na pewno będziesz wiedziała, na czym naprawdę stoisz.

Kontynuuj czytanie

31 grudnia 2018

10 SPOSOBÓW NA TAKI EKSTRA 2019 ROK

Jesteśmy na przełomie roku i jest to czas, kiedy często robimy plany i postanowienia noworoczne

Niektórzy śmieją się z tych postanowień, bo badania pokazują, że niemal połowa dorosłych osób w Polsce, USA i innych krajach podejmuje takie postanowienia, ale aż 92% z nich ostatecznie ich nie realizuje.

A wcale nie ma się z czego podśmiechiwać! Połowa dorosłych Polaków to ok. 15 mln osób. Osiem procent z tego daje milion dwieście tysięcy osób, które zrealizują swoje postanowienia noworoczne. Ponad milion osób! Aż tyle osób zrealizuje je w przyszłym roku. Skoro milion osób to zrobi, to bez wątpienia ty i ja też damy radę. Fajna perspektywa, co?

Kontynuuj czytanie