21 sierpnia 2021

Rozwojowy Warsztat „Samoakceptacji – TY TYLKO SILNIEJSZA”

WARSZTAT ALKI_POSITIVE z Natalią Chodorowską-Karamon

Samoakceptacja – TY TYLKO SILNIEJSZA”.

Wyjazdowy warsztat terapeutyczno – treningowy Mind&Body Positive. Jak wzmocnić wewnętrzną siłę?

Oprócz warsztatów rozwojowo – psychologicznych, będzie też pilates, pole dance, relaksacje, inspirujące rozmowy i inne kobiece atrakcje.

Miejsce: www.skraweknieba.eu w Beskidzie Niskim

Termin: piątek, sobota, niedziela 17-19 września 2021

Warsztat poprowadzę z Natalią Chodorowską – Karamon: instruktorką pilates i pole dance, pedagog i terapeutką

WARSZTATY Alki_Positive to sprawdzone programy rozwoju osobistego dla kobiet oparte na odkryciach psychologii pozytywnej, neuronauki oraz zdobytym doświadczeniu życiowym i zawodowym. Zostały przygotowane przez terapeutkę, coacha i trenerkę pozytywności Alinę Adamowicz dla dziewczyn i kobiet, które chcą rozwinąć się emocjonalnie, lepiej radzić sobie z przeciwnościami, szybciej podnosić się po ciosach życiowych oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa. 

Podczas warsztatów rozwijamy nowe umiejętności: 

jak wzmocnić swoją samoocenę i uwierzyć w siebie, 

jak lepiej radzić sobie w miłości i relacjach

jak uciszyć krytyka wewnętrznego oraz 

jak rozwinąć pozytywność i optymizm.

Warsztaty pomagają szybciej osiągnąć oczekiwane rezultaty, bo nie tylko budują motywację do zmian i pracy nad sobą, ale również pokazują w praktyce, jak to zrobić w łatwy sposób.

WARSZTAT Natalii Chodorowskiej – Karamon to warsztat treningowo- terapeutyczny, który pozwoli uczestniczkom wzmocnić pewność siebie i przełamać swoje wewnętrzne blokady. Jako pedagog, terapeuta, instruktor pole dance i pilates Natalia pragnie zaproponować, coś czego jeszcze nie było. Wyjątkowe sesje, podczas których będziecie miały okazję poczuć się silne, piękne, pewne siebie, poczujecie, że Wasza kobiecość nie ma żadnych barier.

Jako trenerka i instruktorka poprowadzi „warsztaty kobiecości” z wykorzystaniem rurki do pole dance. Zależy jej byście potraktowały rurkę, jako symbol swojej siły, kontroli nad sobą i swoim ciałem, byście poprzez kobiecy ruch, rytm, patrzenie na siebie w lustrze, przekonały się, jakie piękne jesteście, byście uwolniły emocje. A przede wszystkim poczuły jak jesteście silne, a zarazem kobiece, abyście mogły każdego dnia patrzeć w lustro w swoim domu i zachwycać się sobą.

Startujemy w piątek, 17.09.2021 r. 

Na miejscu można zakwaterować się już od godziny 15.00. Spotykamy się pod adresem Łosie 92, 38-314 Łosie, Beskid Niski, Małopolska. W związku z tym, że będziemy relaksować zarówno nasze głowy, jak i ciała, bardzo prosimy Cię byś wzięła ze sobą wygodny strój do ćwiczeń. Do pilatesu proponujemy getry i wygodną bluzeczkę, będziemy ćwiczyć na bosaka, więc buty sportowe nie będą potrzebne do ćwiczeń. Mogą się przydać natomiast na spacerze:) 

Jeżeli chodzi o warsztaty kobiecości z wykorzystaniem rurki do pole dance, to nie obawiaj się, nie będziemy trenować. Dla większości kobietek będzie to pierwszy kontakt z rurką. Celem tego warsztatu będzie zwiększenie pewności siebie i wyzwolenie emocji, które uwalniają się przy terapii ruchem. Zastanawiasz się, w co masz się ubrać na ten warsztat? Opowiemy Ci: W co tylko chcesz:) tak, byś czuła się swobodnie, byś czuła się dobrze. Możesz nawet zabrać buty na obcasie:) W zanadrzu jednak fajnie będzie mieć rurkowy strój sportowy, a nuż się przyda:)- czyli krótkie obcisłe spodenki i top lub stanik sportowy☺ 

Dodatkowo proponujemy byś wzięła ze sobą kostium kąpielowy, gdyż będziemy miały możliwość skorzystania z mini Spa, czyli sauny i bani z podgrzewaną wodą. Jeżeli masz swoją matę do ćwiczeń, możesz ją wziąć. Jeżeli nie masz, będziemy miały ją dla Ciebie.  W agroturystyce mamy zapewnione ręczniki, pachnące mydełka, suszarki do włosów, a także dostęp do kuchni z pełnym wyposażeniem:)  Proponujemy byś wzięła swój ręcznik do sauny. 

Całości naszego pobytu dopełni przepyszne, ekologiczne jedzonko wegetariańskie przygotowywane przez cudownych gospodarzy Skrawka Nieba. Jeżeli będziesz miała ochotę wypić wieczorkiem lampkę winka, proszę weź ze sobą, takie jakie lubisz. My oczywiście od siebie też coś zapewnimy☺

Dziękujemy Ci za zaufanie i obiecujemy, że dołożymy wszelkich starań, by ten weekend przyniósł Ci wiele dobrych emocji, pozytywnych wrażeń i niezapomnianych chwil.

Plan wyjazdu 17-19.09.2021

Pierwszy dzień (piątek):

15.00-16:30    przyjazd i zameldowanie, herbatka zapoznawcza

16.30 -17.30   spotkanie autorskie z Aliną Adamowicz

17.30 – 18.30  obiadokolacja

18.45 – 20.30   warsztat z Natalią Chodorowską -Kamaron „Siła kobiecości”

od 21.00          babskie rozmowy nocą

Drugi dzień (sobota):

8.00 – 8.45     poranna sesja pilates

9.00-  10.00    śniadanie

10.30 -13.00   pozytywny warsztat rozwojowy z Aliną Adamowicz

13.00 – 14.00  obiad

14.00- 16.00   mini SPA dla ciała i umysłu

16.30 – 18.00  warsztat z Natalią Chodorowską-Kamaron „Siła kobiecości”

18:30- 19:30    kolacja

od 19.45          wieczorne kobiece rozmowy przy lampce wina

Trzeci dzień (niedziela):

8.00 – 8.45     poranna sesja pilates

9.00 – 10.00   śniadanie

10.00 -12.00  wspólny spacer i sesja motywacyjna w plenerze

12.00             wyjazd, pożegnanie

Liczba miejsc ograniczona.

Cena za pobyt, pełne wyżywienie i warsztaty – 990 zł. 

Aby dokonać rezerwacji, proszę o e-mail na adres: alka.szkolenia@gmail.com lub nr tel 537 367 888

Do zobaczenia w przepięknym Skrawku Nieba☺ My już nie możemy się doczekać.

Zbieraj piękne wspomnienia, a nie rzeczy. 

Przesyłamy moc dobrej energii.

Będzie się działo.

Alina i Natka 🙂

Poprzedni Post Następny Post

6 komentarzy

  • Odpowiedz Anonim 21 kwietnia 2022 at 11:24

    Nazywam się Elfrida canga z Albanii, chcę podzielić się tym cudownym doświadczeniem z całym światem, jak wspaniały rzucający zaklęcia miłosne pomógł mi sprowadzić męża po tym, jak opuścił mnie na ponad 8 miesięcy, aby być z inną kobietą, skontaktowałem się z wieloma zaklęciami Caster ale nie mógł mi pomóc, dopóki nie poznałem tej wspaniałej DR DAWN ACUNA, obiecała mi i wróciła do męża w 48h, odkąd wrócił okazał mi miłość i troskę, teraz żyjemy w pokoju i szczęściu, a wszystko dzięki ty Dr.
    Skontaktuj się z nią w sprawie wszelkich wyzwań w związku lub jeśli chcesz szybko zajść w ciążę lub wyleczyć jakąkolwiek chorobę, Dr Dawn da Ci perfekcyjny rezultat.
    E-mail { dawnacuna314@gmail.com }
    Whatsapp: +2348032246310

  • Odpowiedz Anonim 26 czerwca 2022 at 06:13

    Naturalne zioła wyleczyły tak wiele chorób, że leki i zastrzyki nie mogą wyleczyć. Widziałem wielkie znaczenie naturalnych ziół i cudowną pracę, jaką wykonali w życiu ludzi. Czytałem w Internecie zeznania ludzi na temat tego, jak zostali wyleczeni z opryszczki, HIV, diabetyków itp. przez ziołolecznictwo Dr.DAWN, więc postanowiłem skontaktować się z lekarzem, ponieważ wiem, że natura ma moc uzdrawiania wszystkiego. Zdiagnozowano u mnie HIV przez ostatnie 7 lat, ale Dr DAWN wyleczył mnie swoimi ziołami i od razu skierowałam do niego ciotkę i jej męża, ponieważ oboje chorowali na opryszczkę i też zostali wyleczeni. Wiem, że trudno w to uwierzyć ale jestem żywym świadectwem. Próbowanie ziół nie zaszkodzi. Jest także rzucającym zaklęcia, rzuca zaklęcia, aby przywrócić rozbite małżeństwa i zaklęcia powodzenia, aby prosperować i doskonalić się w życiu. Skontaktuj się z Dr.DAWN e-mail: ( dawnacuna314@gmail.com )
    Whatsapp: +2349046229159/
    +3550685677099

  • Odpowiedz Anonim 23 maja 2023 at 20:28

    URATUJ MAŁŻEŃSTWO, JEŚLI KOCHASZ SWOJEGO MĘŻA LUB BYŁEGO KOCHANKA. jeśli odmawiam podzielenia się tym świadectwem, to znaczy, że jestem samolubna wobec siebie i ludzi, których tak bardzo kocham, którzy mogą mieć podobne problemy, mój mąż wyszedł po małym nieporozumieniu i nigdy nie wrócił do domu na początku myślałam, że to żart zostawił mnie dla swojej kochanki na zewnątrz, wszystko to wydarzyło się we wrześniu Dzielę się tym świadectwem, ponieważ Boże Narodzenie jest tuż za rogiem i będzie to bardzo złe święto, jeśli nie spędzisz go z ukochaną osobą, tak wielu mężczyzn będzie żyło z żoną i świętowało Boże Narodzenie z dziewczyną, poskarżyłem się mojej bardzo dobrej przyjaciółce, powiedziała mi, że ma taki problem w swoim małżeństwie, dopóki nie została przedstawiona DR PADMAN, lekarzowi specjaliście, który specjalizuje się w przywracaniu rozbitych rodzin i rozbitych małżeństw. DR PADMAN rzucił na mnie zaklęcie w Niespodziewanie 2 grudnia mój mąż wrócił do domu 6 grudnia przepraszając, że powinnam mu wybaczyć, że to się nigdy więcej nie powtórzy. dzięki temu nigdy nie zapomnę DR PADMANA, który uratował moje małżeństwo, jego adres kontaktowy to padmanlovespell@yahoo.com WhatsApp +12018346111 nadal możesz uratować swoje małżeństwo, jeśli naprawdę kochasz swojego męża

  • Odpowiedz Anonim 26 lipca 2023 at 02:19

    Moje małżeństwo było prawie u kresu, kiedy zobaczyłam komentarz o człowieku o imieniu Dr DAWN, który pomaga ludziom w odzyskaniu współmałżonka i skontaktowałam się z nim na szczęście dla mnie rzucił zaklęcia po 24 godzinach mój kochanek wrócił do mnie od tego czasu moje małżeństwo jest stabilne dzięki za wszystko co dla mnie zrobił zapewniam cię o kontakt z nim,
    jest biegły w następujących zaklęciach:
    * zaklęcia miłosne
    * zaklęcia małżeńskie
    * magia pieniędzy
    * zaklęcie szczęścia
    * Czary pociągu seksualnego
    * Magia leczenia AIDS
    * Jaskinia kasyna
    * Usunięto przeklęte jaskinie
    * Zaklęcie ochronne
    * Magia loterii
    * Szczęśliwe zaklęcia
    * Zaklęcie płodności
    * Pierścień telekinezy 💍
    WhatsApp: +2349046229159

    E-mail: dawnacuna314@gmail.com

  • Odpowiedz Anonim 2 lutego 2025 at 22:44

    HAVE YOU LOST YOUR BITCOIN OR FUNDS TO ANY ONLINE SCAM? QUICKLY CONTACT THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT

    I’d like to express my sincere gratitude to the woman who commented on how she used THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT to recover her bitcoin and return it to her wallet. Coincidentally, I experienced a similar issue and, after losing a total of $1.157 million on a cryptocurrency investment platform, I had been reporting to the Authorities tirelessly for a longtime without getting assistance before I finally got in touch with THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT. Today, I can attest to their authenticity because, as I type this, I have my lost bitcoin back in my wallet and am in tears of joy. Have you ever been a victim of a scam? I implore you to Contact THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT. A Certified hacker and Lost Crypto Recovery Expert. Thank God that I found THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT who gave me a remedy that only took 24 hours and I’m grateful for their job well done. I recommend this Expert to any victim who has lost bitcoin to any fake cryptocurrency investment platform. Get in touch with THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT.

    (support@thehackangels.com)
    (www.thehackangels.com)
    WhatsApp +1(520)200-2320)

    If you’re in London, you can even visit them in person at their office located at 45-46 Red Lion Street, London WC1R 4PF, UK. They’re super helpful and really know their stuff! Don’t hesitate to reach out if you need help.

  • Odpowiedz Anonim 5 lutego 2025 at 19:02

    HIRE A CERTIFIED BITCOIN RECOVERY EXPERT// THE HACK ANGELS

    There are good-quality recovery agents out there who are legit and honest when it comes to recovery. I was a victim of Bitcoin investment fraud which I regretted not happening to anyone. What matters is the strangeness in you because being broken is not for weakness. I fell victim to a Bitcoin scam that saw me lose all my assets within a space of five days, I was catfished by a person who pretended to be a Bitcoin trader and investor, after depositing close to a million dollars into this fake Bitcoin exchange, it was impossible to withdraw my assets and all communication with this so-called trader was compromised. I felt like I was going to die, until a friend of mine introduced THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT, a recovery agent that helped me recover all my stolen funds. I thought it was impossible, they recovered everything in less than 48 hours. I was in awe of how quick and easy it was, I can personally assure you all that THE HACK ANGELS RECOVERY EXPERT is a team of relentless, reliable, and trustworthy Bitcoin and data recovery experts. You can reach out them with this information if you have any reason to

    (support@thehackangels.com)
    (www.thehackangels.com)
    WhatsApp +1(520)200-2320)

    If you’re in London, you can even visit them in person at their office located at 45-46 Red Lion Street, London WC1R 4PF, UK. They’re super helpful and really know their stuff! Don’t hesitate to reach out if you need help.

  • Zostaw Odpowiedz