Browsing Tag

fobia

17 stycznia 2019

GDY MIŁOŚĆ WYGASA… CO ZROBIĆ?

W myślach błagamy: „Pomóż mi. Pomóż, jeśli mnie kochasz, jeśli ci na mnie zależy. Strasznie cię potrzebuję”. A głośno mówimy: „Nie, kochanie, nie potrzeba, nie pomagaj mi, dam sobie radę sama. Wszystko w porządku”. 

Partner słyszy słowa, a nie nasze myśli. A my cierpimy, bo czujemy, że jakby zawiódł. Jakby odwrócił się, zostawił samą. Nie dał tego, czego potrzebowałam. Dlatego musisz, MUSISZ MÓWIĆ! Jeśli  nic nie powiesz, jeśli będziesz czekała, że ktoś się domyśli, to  pewnie się nie doczekasz. Domyślanie się to domena kobiet, więc pewnie nie dostaniesz tego, czego pragniesz. Jeśli będziesz mówiła – normalnie, jasno, prosto, to może to dostaniesz. A może nie. Na pewno będziesz wiedziała, na czym naprawdę stoisz.

Kontynuuj czytanie

2 grudnia 2018

TO, ŻE WALCZYSZ TERAZ Z JAKIMŚ PROBLEMEM MENTALNYM NIE OZNACZA, ŻE JESTEŚ PORAŻKĄ

  • Twoje zaburzenia lękowe i napady paniki nie oznaczają, że jesteś słaba.
  • Twoja depresja nie oznacza, że mniej zasługujesz na miłość.
  • Twoja zaburzenia żywieniowe nie czynią cię mniej wartościową.
  • Twoje PTSD nie sprawia, że jesteś ciężarem dla kogokolwiek.
  • Twoja dwubiegunówka nie robi z ciebie złej osoby.
  • Twoja osobowość borderline nie oznacza, że rozczarowałaś.
  • Twoje OCD nie obniża twojej wartości, jako człowieka.
  • Twoje GDA może mieć każda z nas. KAŻDA.

 Wszystkie idziemy jak po linie i nie wiemy czy, kiedy i dlaczego spadniemy. Dziewczyny proszę was, PROSZĘ. Jeśli się źle czujecie ze sobą, jeśli macie jakieś przeczucia, że dzieje się z wami coś dziwnego, to proszę, proszę – nie ignorujcie tego. Nie chowajcie się w sobie, nie milczcie.

NIE WSTYDŹCIE SIĘ, BO NIE MA CZEGO!

To nie jest żadna wasza wina (nawet jeśli teraz tak myślicie). Jesteście ważne i wartościowe. Zasługujecie na wsparcie, choćbyście sobie same z tysiąc razy powiedziały, że „dam sobie jakoś radę”, że „nie jest tak źle” lub „mogło być gorzej”.

  Kontynuuj czytanie