Wszystkie posty autora

Alina Adamowicz

15 sierpnia 2021

WARSZTATY ALKI_POSITIVE

WARSZTATY ALKI_POSITIVE  to sprawdzone programy rozwoju osobistego dla kobiet oparte na odkryciach psychologii pozytywnej, neuronauki oraz zdobytym doświadczeniu życiowym i zawodowym. Zostały przygotowane dla dziewczyn i kobiet, które chcą rozwinąć się emocjonalnie, lepiej radzić sobie z przeciwnościami, szybciej podnosić się po ciosach życiowych oraz wzmocnić poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa.

Kontynuuj czytanie

13 kwietnia 2021

Odkryj swój styl kochania i bycia kochaną.

Chcesz wiedzieć, który z trzech stylów kochania najbardziej pasuje do Ciebie? Przeczytaj specjalnie przygotowane opisy poniżej. Zastanów się, co czułaś w swoim najbardziej romantycznym związku. Który opis najbardziej pasuje do Ciebie. A który do Twojego partnera?

Kontynuuj czytanie

24 stycznia 2021

„Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie” – fragment książki.

Nie każda dziewczyna i kobieta potrzebuje terapii, ale każda kobieta i dziewczyna potrzebuje mieć poczucie własnej wartości i polubić siebie. I właśnie po to napisałyśmy tę książkę. Pierwszym krokiem na drodze do zbudowania poczucia własnej wartości i polubienia siebie jest uciszenie we własnej głowie głosu, który mówi, że jesteś niedostatecznie dobra, niedostatecznie mądra, niedostatecznie zgrabna, niedostatecznie ładna, niedostatecznie bogata, niedostatecznie przebojowa albo niedostatecznie wysportowana. Albo nie zasługujesz na miłość i szacunek będąc taką osobą, jaką jesteś.

Kontynuuj czytanie