Blog

Odkryj swój styl kochania i bycia kochaną.

Chcesz wiedzieć, który z trzech stylów kochania najbardziej pasuje do Ciebie? Przeczytaj specjalnie przygotowane opisy poniżej. Zastanów się, co czułaś

Dlaczego czujesz się źle, mimo że bierzesz leki i/lub chodzisz na terapię

9 powodów dlaczego czujesz się źle, mimo że bierzesz leki i/lub chodzisz na terapię. Terapia jest najlepszym sposobem na poradzenie

„Alka, jak ja mam być wdzięczna, skoro zawaliło mi się życie?”

Moje Kochane. Nie wiem, kto potrzebuje dzisiaj przeczytać te słowa, ale wiem, że jeśli stanęłaś przed jakąś ścianą w życiu

Dlaczego nie oglądać zdjęć swojego ex na IG lub Facebooku?

Dlaczego nie powinnaś oglądać zdjęć swojego ex na Facebooku i Inastgramie? Moja Terapia Pozytywna. Kiedy ostatnio zrobiłaś coś, czego później

INSOMNIA – czyli jak poradzić sobie z bezsennością bez stosowania leków

Bezsenność może wynikać z problemów w związku albo doprowadzić do nich. Wpływa negatywnie na pracę i rodzinę. Obniża kreatywność i

MIND POWER: Pokonaj stres dzięki potędze swojego umysłu

Proste sposoby oparte na odkryciach psychologii – cz. 1 Łatwo zrozumieć dlaczego tak wiele osób przeżywa teraz narastający stres i

Jak pokonać lęk ?

3 techniki bazujące na nowoczesnych terapiach Czy Twoje nerwy odmawiają posłuszeństwa, kiedy przytłaczają Cię stresujące myśli? A może masz kołatanie

Moje publikacje