CZY JEST RECEPTA NA TRWAŁY I SZCZĘŚLIWY ZWIĄZEK ?

Jest, ale bez gwarancji.

Każdy związek jest CODZIENNYM WYBOREM. Jest decyzją każdego z partnerów z osobna. Pomyśl, że kiedy jesteś z kimś, to tak naprawdę podejmujesz ją każdego dnia. Czasami jest ona prosta, bez wysiłku, właściwie podświadoma, a czasami bardzo, bardzo trudna. A skoro jest wyborem, to żadna z nas nie zagwarantuje, jaki wybór podejmie kiedyś jej partner. Tak samo, my same możemy kiedyś zdecydować, że już nie chcemy ciągnąć czegoś, co okaże się krzywdzące dla nas lub bez sensu. Nigdy nie mów nigdy, bo nie wiesz co będzie.

Na początku relacji miłosnej jest zazwyczaj fascynacja, zauroczenie, pożądanie i różowe okulary na nosie. Jednak zauroczenie w końcu mija. I dopiero wtedy trzeba zacząć budować związek, to bycie razem dwóch różnych osób.

Taka budowa wymaga, przede wszystkim, zaangażowania obu stron. Jednostronny wysiłek zazwyczaj nie kończy się niczym dobrym. Jednak nawet wtedy, gdy jest to zaangażowanie, to nie ma żadnych gwarancji, że związek przetrwa i nie rozpadnie się.

No to co? Gdzie ta recepta, nawet bez gwarancji?  Otóż są potężne, wieloletnie badania na ogromnej ilości par. Okazuje się, że są pewne cechy charakterystyczne dla trwałych związków. Okazało się, że ich sekretem jest to, że oparte są na:

• Przyjaźni i wzajemnym zaufaniu
• Bliskości, czułości i szacunku
• Dawaniu sobie dużej wolności
• Emocjonalnym byciu razem

Tylko tyle i aż tyle…

Kluczowy wniosek z badań i obserwacji życia, które każda z nas może zrobić, to że każdy związek to nic pewnego i danego raz na zawsze. I żaden podpisany dokument lub ceremonia tego nie zmienia.

O czym warto pamiętać: 

✨ Z upływem czasu zmieniają się nasze potrzeby, co lubimy, czego nie akceptujemy i jak wyglądamy. To wyzwanie dla obu stron. Trzeba być na bieżąco ze sobą nawzajem – pytać, interesować się, uaktualniać wiedzę o partnerze.

✨ Lepsze i gorsze okresy w związku, to normalna część życia we dwoje. Każdy tak ma.

✨Związek się kończy, gdy znika bliskość – psychiczna i fizyczna. Trzeba o nią dbać – o wspólne pasje i uważne rozmowy, czułość, dotyk i dobry seks. 

✨ Nie ma co się porównywać do innych par. Porównywanie powoduje tylko, że przestajemy zauważyć i cieszyć się tym, co mamy.

Myślę, że nie warto porównywać się do innych par oglądając na Facebooku ich fajne zdjęcia. Piękne krajobrazy, piękne ujęcia, piękne dzieci i w ogóle cud. Internet, kolorowe magazyny i reklamy tworzą złudzenia, ze prawie wszyscy wokół maja extra życie. Tak nie jest. Wszyscy inni też maja słabe momenty w związku, to zupełnie normalne, ale my o tym nie wiemy, bo tego się nie pokazuje. Porównywanie powoduje tylko, ze przestajemy zauważyć i cieszyć się tym co mamy. To prosta droga do rozczarowania, do pretensji i końca relacji.

✨Warto być razem emocjonalnie. Trzeba postępowa tak, żeby zachować szacunek dla siebie i partnera.

✨Ważne, żeby czasami zatrzymać się choć na chwilę i okazać partnerowi zainteresowanie. Bo najcenniejszym prezentem jaki możemy dać drugiej osobie, to czas i uwaga.

✨ Szalenie ważne jest życie w zgodzie z samą sobą. Życie czasami boli, spotykają nas zarówno dobre rzeczy, jak i te złe. Dobry związek zapewnia bezpieczną przestrzeń dla otwarcia się, ufności, szacunku, miłości i odnajdywania spokoju.

Z doświadczenia wiem, że aby budować trwały i szczęśliwy związek, to warto się codziennie starać, wzajemnie słuchać i szanować. To recepta. Bez gwarancji.

 „Człowiek musi kochać, aby być zdrowy” – Z.Freud.

Zawsze i wszędzie życzę Wam jak najlepszych związków. Bądźcie szczęśliwe!

Alka